Kilo vermenin sağlığa faydaları

Kilo vermenin sağlığa faydaları

On

Kilo vermeyi düşünürken, birçok kişide “ideal” karoser ağırlığı ya da nihai bir kilo kaybı hedefi vardır. Millet, düzinelerce kilo vermedikçe daha dinç olmayacaklarını düşünürler. Bu bir hatalı anlamadır. Araştırmalar, kilo vermenin getirdiği faydaların yüzde 5-10 oranında kaybedilen kiloyla ortaya çıktığını göstermektedir. Bu,…

Dünya Afiyet Örgütü oyun bağımlılığının bir hastalık olduğunu açıkladı

Dünya Afiyet Örgütü oyun bağımlılığının bir hastalık olduğunu açıkladı

On

Dünya Sıhhat Örgüt’ünün yayınlandığı Milletlerarası Rahatsızlık Rehberi’nin son sürümünde “hazardous gaming,”(Tehlikeli Oyun Oynama)  ve “gaming disorder.” (Oyun Oynama Bozukluğu) adı altında iki yeni hastalık tanımı dikkat çekti. Bu iki tanımlama ile birlikte oyun bağımlılığı, madde bağımlılığı ile bir tutuluyor. Tehlikeli Oyun Oynama tanımına…

Tesla elektrikli araçlarıyla yapılan tasarrufu göstermek için araç navigasyon sistemini webe taşıdı

Tesla elektrikli araçlarıyla yapılan tasarrufu göstermek için araç navigasyon sistemini webe taşıdı

On

Elon Musk‘ın kurucusu olduğu yeni cins otomobil markası Tesla‘nın her geçen gün tip deneyiminde yeni bir yeniliğe imza attığına şahit oluyoruz. Tesla, daha önce vasıta içi navigasyon sisteminde bulunan gezi planlayıcıyı web ortamına taşıdığını duyurdu. “Go Anywhere” isimli platformda  Tesla kullanıcılarına birden…

Kırışıklıklar ve sivilcelere karşısında basit yöntem: Diş macunu

Kırışıklıklar ve sivilcelere karşısında basit yöntem: Diş macunu

On

Kuşkusuz bu yöntemin kırışıklıkları sıfıra indireceğinin garantisini veremeyiz. Oysa diş macunu ile kırışıklıklarınızın hafifleyeceğini söyleyebiliriz. Diğer Taraftan uygulaması da o kadar basit. Kırışıklıklar için Yapmanız gereken yalnızca kırışan bölgelerinize diş macunu sürmek ve gece baştan başa bekletmek. Sabahtan da bol ve ılık…

Spor salonundan hasta olmadan nasıl çıkarız

Spor salonundan hasta olmadan nasıl çıkarız

On

Kış aylarında havaların gittikçe soğumasıyla birlikte öyle fazla insan spor yerine getirmek için açık alanlar yerine kapalı spor salonlarını seçim ediyor. Sağlıklı ve formda kalmak için kışın dürüst seçilmeyen spor salonları bulaşıcı hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Bilhassa çalışma aletlerinde birikmiş mikropların, enfeksiyon hastalıklarının…

Yağ yakan karışım

Yağ yakan karışım

On

Limonun sağlığa faydasını artık bilmeyen yok. Yüksek miktarda C vitamini taşıyan limon diyetlerin de olmazsa olmazı. En sık tanıdık usul ise sabahları aç karnına ballı limonsu su içilmesi. Limonun asidik olması mide ağrısını tetiklediğinden cümbür cemaat rahatlıkla tüketemiyor. böylece size yeni bir…